Incursion à Lyon 5ème, là où mes souvenirs ont un goût de Madeleine de Proust ! L’envie d’offrir une chouette opportunité de bouger, prendre plaisir, explorer en s’exprimant librement et spontanément avec la Danse de Plein Potentiel® !
Un cap vers la connaissance de Soi en mouvement dansé et dans le mouvement, pour une initiation à la visite des ressentis et de sa créativité.
Quèsaco ?
La Danse de Plein Potentiel® est une voie de la Danse Art-Thérapie. C’est une pratique absente de toute chorégraphie qui s’offre à l’expression libre par le mouvement dansé et la création artistique, pour mieux se connaître et grandir en harmonie.
L’idée est de revenir en profondeur à la spontanéité naturelle, à l’instant, au pétillement des ressources intérieures, en allant se rencontrer dans le corps, l’émotion et la créativité.
Durant l’atelier proposé, nul objectif à atteindre, seulement vivre le moment tel.le qu’on est. Autrement dit, avoir envie de se/découvrir, voir ce qui se vit dans/avec son corps lors du voyage musical et comment cela vient s’exprimer dans une expression artistique et poétique de Soi.
Côté pratico-pratique
💰 Tarif 35€.
🖥️ Réservation jusqu’au vendredi 12/04 à 16h.
https://www.joyeuseparenthese.fr/event-details/gouter-a-son-mouvement-naturel
Places limitées pour s’envelopper au sein d’une bulle bienveillante et sécurisante.
🎨 Le matériel de créativité est fourni.
💃🕺Prévoir une tenue confortable et une bouteille d’eau. Pour le côté cocooning, coussin et plaid sont bienvenus.
L’atelier est ouvert à toute personne désireuse de se connaître par le mouvement, à partir de 16-17 ans. Aucun besoin de savoir danser, pratiquer un art ou de condition physique préalable.
Et pour qui se prend au jeu ! Quelques bienfaits :
✨ Être simplement Soi
✨ S’exprimer par le mouvement dansé
✨ Vivre l’instant présent
✨ Développer sa créativité
✨ Accueillir des émotions en douceur
✨ Avoir une meilleure confiance en Soi
✨ Retrouver son énergie
✨ Mettre en mouvement le corps et l’esprit
Prochains rendez-vous, nouvelles propositions: samedis 04 mai et 1er juin après-midis.
Animatrice: Alexandra AYENOU, Facilitatrice en Danse de Plein Potentiel®- Danse Art-Thérapie. contact ∞ 06.21.13.16.14 / contact@joyeuseparenthese.fr
∞ https://www.joyeuseparenthese.fr
